Avslöjar: Så tränar Warbirds sista veckan
Av Dan Watermann
Hägersten Warbirds är den moderna uppstickarklubben som ska riva pyramiderna i den etablerade petanquevärlden. Med träningsmetoder skapade av avhoppare från Franska främlingslegionen och ledningsstrukturer hämtade från romerska legioner verkar klubben säkra på sin sak - pokalen ska hem till Stockholms hårdbarkade södra förorter igen.
En av strategerna bakom satsningen är 37-årige Henrik Sunesson. En gång i tiden lovande innebandyspelare med rötterna i Norsborg, sedan fyra år tillbaka chefsfysiolog för Hägersten Warbirds.
De som känner Sunesson från hans ungdomsår i innebandyklubben Balrog beskriver honom som en harmonisk kille som älskade sin innebandy, Kalle Ankas pocket och mopeder. Samma människor vittnar om den totala personlighetsförändringen han gick igenom när han inte fick a-lagskontrakt efter sitt sista år som junior.
Den då 19-årige Sunesson fick då hjälp av vänner till familjen att få spendera ett år, frivilligt, i ett kinesiskt arbetsläger. Efter året i Kina flyttade han vidare till Burma för att bemästra lethwei. När han ansåg sig fullärd började så resan mot jobbet i Hägersten.
Mellan åren 2011 och 2022 tjänstgjorde han i olika befattningar inom den franska främlingslegionen men hoppade till slut av. Kamrater från tiden beskriver uppbrottet som kaotiskt där Sunesson motsatte sig socialiseringen av legionens verksamhet. Vid ett anfall under Frankrikes intervention i Mali ska Sunesson krävt att få ta sig an en grupp salafister från terrorgruppen Ansarul Islam med "bara nävarna" men fått ett nej.
Han återvände då hem till Sverige för att hitta en arbetsgivare som låg honom nära ideologiskt varpå han träffade Hägersten Warbirds ordförande. Resten är som det brukar heta - historia.
Det är alltså denne Henrik Sunesson som leder arbetet med att mejsla fram världens hårdaste petanquespelare. En sluten miljö, omgärdad av hemligheter och testosteronfyllt ledarskap där svaghet anses vara tabu och hierarkin stenhård.
Via en anonym uppgiftslämnare har vi nu kommit över dokument som visar på vilka extrema metoder och tekniker som Hägersten arbetar med. Här följer en redogörelse för klubbens innersta liv.
KOSTEN Det här är kostschemat som gäller de 14 sista dagarna inför Midsommarpokalen:
Frukost 50 g psylliumfröskal 75 g vetekli 5–7 dl natriumfritt vatten
Lunch 300 g kokta vita bönor 400 g rött kött 75 g vetekli 5–7 dl natriumfritt vatten
Mellanmål 1 kanelbulle 25 g psylliumfröskal 5 dl natriumfritt vatten
Middag 600 g kokta vita bönor 450 g rött kött 25 g psylliumfröskal 5–7 dl natriumfritt vatten
TRÄNINGEN Laget följer ett strikt schema, inga undantag ges.
Såhär såg schemat ut måndagen 15 juni: 03:30 Väckning 03:35 Isbad 03:50 Morgontoalett, rakning 04:30 Frukost 05:00 Gympass 1: Överkopp 07:00 Återhämtning 07:20 Shootfighting 09:00 Lunch 09:30 Teoripass 1: Omfallsplanering 12:00 Mellanmål 12:30 Gympass 2: Underkopp 14:00 Återhämtning 16:00 Terränglöpning, 20 km 18:00 Middag 19:00 Teoripass 2: Övergripande offensiv taktik 20:00 Kvällstoalett 20:30 Rast och vila